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스쿼시|풋살|헬스|골프

스쿼시

남선공원종합체육관

시설현황

규격국제규격 3코트

프로그램

- 강습:월수금/화목금 09:10, 10:10, 11:10 , 18:30 , 19:30 , 20:30 , 21:30
- 대관 (대회,연습경기)

운영시간

구분 운영시간 일일입장시간
평일08:00~22:0012:00~18:00
토⋅일⋅공휴일12:00~18:3010:00~18:30

풋살 (예약 010-5119-5614)


시설현황

- 24x48m 4구장

프로그램

- 풋살(5:5 / 6:6 / 7:7)
- 유소년 축구교실, 선수육성반
- 풋살대회, 체육대회, 소풍, 유치원 야외활동

운영시간

구분 운영시간 비고
평일09:00~23:00야간 18:00~
토⋅일⋅공휴일07:00~19:00

헬스

남선공원종합체육관

시설현황

규격22mX15m(330㎡)
기구 구성- 유산소기구 (러닝머신14대, 사이클6대, 스텝퍼3대 외)
- 웨이트기구 (프리웨이트/머신웨이트/덤벨)
- 각종 보조기구비치
-운동처방실 (인바디520)

프로그램

- 운동처방
- 헬스, 퍼스널트레이닝
- 스트레칭, 그룹운동

운영시간

구분 운영시간 비고
평일06:00~23:00
토⋅일⋅공휴일10:00~19:00

부대시설

- 운동처방실
- 스트레칭존
- 그룹운동실

골프

남선공원종합체육관

남선공원종합체육관

남선공원종합체육관

남선공원종합체육관

시설현황

- 자율연습실 (5타석)
- 집중레슨실 (3타석)

프로그램

- 1:1 개인레슨,필드레슨,영상분석레슨,월례회

골프레슨 시간

요일월, 화, 목, 금, 토
시간10:00~21:00
* 100% 예약제 레슨 진행
* 수요일 필드레슨
* 일요일 휴무

부대시설

- 골프락커
- 휴게실

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